Rote-Bete-Salat und Petersilien-Pesto

Rote-Bete-Salat und Petersilien-Pesto

Festliche Beilagen zum Wolfsbarsch: Mit dem leckeren Rote-Bete-Salat und dem frischen Petersilien-Pesto haben wir die perfekten Begleiter für den Fisch.

Fertig in 25 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Gut vorzubereiten, Vegan
Pro Portion Energie: 490 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 51 g

Zutaten

Für 4 Portionen

Rote-Bete-Salat
500 Gramm (Rote-Bete-Knollen)
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
1 EL Rotweinessig
1 EL Olivenöl

 

Petersilien-Pesto
50 Gramm Mandeln (gehackt)
1 Knoblauchzehe
1 Bio-Zitrone (klein)
100 Gramm glatte Petersilie
120 Milliliter Erdnussöl
4 EL Mandelöl


Zubereitung

  1. Die Rote Bete schälen und auf einer Mandoline in feine Streifen schneiden – oder mit einem Messer in streichholzfeine Streifen schneiden. Mit Salz und Pfeffer mischen und etwas durchziehen lassen. Salat vor dem Servieren nochmals abschmecken.
  2. Für das Pesto

  3. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Knoblauch abziehen und mit ½–¾ TL Salz fein zerdrücken oder mörsern. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben. Den Saft auspressen. Petersilie abspülen, trocken tupfen und die Blätter von den Stielen zupfen
  4. Mandeln, Knoblauchsalz, Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft, Petersilie und beide Öle in einem Blitzhacker zu einem feinstückigen Pesto pürieren. Mit Salz, Pfeffer und eventuell Zitronensaft abschmecken.
Rote-Bete-Salat und Petersilien-Pesto
PT25M 4 Festliche Beilagen zum Wolfsbarsch: Mit dem leckeren Rote-Bete-Salat und dem frischen Petersilien-Pesto haben wir die perfekten Begleiter für den Fisch. Die Rote Bete schälen und auf einer Mandoline in feine Streifen schneiden – oder mit einem Messer in streichholzfeine Streifen schneiden. Mit Salz und Pfeffer mischen und etwas durchziehen lassen. Salat vor dem Servieren nochmals abschmecken. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Knoblauch abziehen und mit ½–¾ TL Salz fein zerdrücken oder mörsern. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben. Den Saft auspressen. Petersilie abspülen, trocken tupfen und die Blätter von den Stielen zupfen Mandeln, Knoblauchsalz, Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft, Petersilie und beide Öle in einem Blitzhacker zu einem feinstückigen Pesto pürieren. Mit Salz, Pfeffer und eventuell Zitronensaft abschmecken.
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