Pilz-Frittata mit Schnittlauchquark

Pilz-Frittata mit Schnittlauchquark

Pilze und Frittata – das passt einfach zusammen. Mit Pfifferlingen, Champignons und Kräuterseitlingen kommt gleich ein ganzer Wald auf den Tisch. Dazu gibt es würzigen Quark.

Fertig in 25 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Eiweißreich, Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 585 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 46 g

Zutaten

Für 2 Portionen

Frittata
1 Schalotte
75 Gramm Pfifferlinge
75 Gramm Kräuterseitlinge
75 Gramm Champignons
2 EL Butter
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
4 Bio-Eier
150 Milliliter Milch
100 Gramm Schlagsahne
7 Stängel Thymian

 

Schnittlauchquark
1 Bund Schnittlauch
200 Gramm Quark


Zubereitung

  1. Für die Frittata die Schalotte schälen und in dünne Ringe schneiden. Die Pilze mit einem Pinsel oder Küchenkrepp vorsichtig putzen und je nach Größe eventuell halbieren oder in Viertel schneiden.
  2. Die Butter in einer sehr großen Pfanne erhitzen. Schalotte und Pilze darin 2-3 Minuten kräftig braun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Eier, Milch und Sahne verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Thymian abspülen und, bis auf 2 Stängel, die Blätter abzupfen und unterrühren. Die Eiermilch über die Pilze gießen, in der geschlossenen Pfanne bei kleiner Hitze etwa 5 Minuten fest werden lassen.
  4. Für den Schnittlauchquark Schnittlauch abspülen, trocknen und in eine Ringe schneiden. Schnittlauch und Quark verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Frittata und restlichen Thymian anrichten. Zusammen mit dem Schnittlauchquark servieren.
Pilz-Frittata mit Schnittlauchquark
PT25M 2 Pilze und Frittata – das passt einfach zusammen. Mit Pfifferlingen, Champignons und Kräuterseitlingen kommt gleich ein ganzer Wald auf den Tisch. Dazu gib… Für die Frittata die Schalotte schälen und in dünne Ringe schneiden. Die Pilze mit einem Pinsel oder Küchenkrepp vorsichtig putzen und je nach Größe eventuell halbieren oder in Viertel schneiden. Die Butter in einer sehr großen Pfanne erhitzen. Schalotte und Pilze darin 2-3 Minuten kräftig braun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Eier, Milch und Sahne verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Thymian abspülen und, bis auf 2 Stängel, die Blätter abzupfen und unterrühren. Die Eiermilch über die Pilze gießen, in der geschlossenen Pfanne bei kleiner Hitze etwa 5 Minuten fest werden lassen. Für den Schnittlauchquark Schnittlauch abspülen, trocknen und in eine Ringe schneiden. Schnittlauch und Quark verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Frittata und restlichen Thymian anrichten. Zusammen mit dem Schnittlauchquark servieren.
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