Für alle Fisch-Fans – dieses Lachsgratin ist so lecker, dass es schon unverschämt ist. Und dazu könnt ihr es innerhalb von 25 Minuten servieren!
Fertig in 25 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Schnell
Pro Portion Energie: 590 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 37 g
Zutaten
Für 2 Portionen
300 Gramm Bio-Lachsfilets (oder Wild-Lachsfilet, ohne Haut) Salz 0.5 EL Korianderkörner 400 Gramm Weißkohl (oder Wirsingkohl) 150 Gramm Rote Bete (gekocht, aus dem Vakuumpack) 100 Gramm Schmand
2 EL Weißwein (trockener, oder Limettensaft) 1 Bio-Eigelb 125 Gramm Ziegenfrischkäse Cayennepfeffer 2 TL Dijon-Senf (körnig) Korianderblätter Fett (für die Förmchen)
Zubereitung
Den Backofen auf 220 Grad, Umluft 200 Grad, Gas Stufe 5 vorheizen.
Zwei ofenfeste Förmchen (à 500 ml Inhalt) fetten. Lachs in 6 Scheiben schneiden. Salzwasser und Korianderkörner aufkochen.
Den Kohl putzen, vierteln und quer in feine Streifen schneiden. Im Salzwasser etwa 2 Minuten kochen, in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Rote Bete in Spalten schneiden. Schmand, Wein, Eigelb und Ziegenkäse zu einer Soße verrühren, mit Cayennepfeffer und Salz würzen.
Kohl, Rote Bete, Senf und 5 EL Soße verrühren und in die Förmchen füllen. Lachs darauflegen und die restliche Soße darübergießen.
Die Förmchen auf dem Ofenrost auf die mittlere Schiene in den vorgeheizten Backofen stellen. Lachsgratin etwa 10 Minuten überbacken.
Gratin herausnehmen und mit Korianderblättchen bestreuen.
Lachsgratin mit Weißkohl
PT25M
2Für alle Fisch-Fans – dieses Lachsgratin ist so lecker, dass es schon unverschämt ist. Und dazu könnt ihr es innerhalb von 25 Minuten servieren!Den Backofen auf 220 Grad, Umluft 200 Grad, Gas Stufe 5 vorheizen.Zwei ofenfeste Förmchen (à 500 ml Inhalt) fetten. Lachs in 6 Scheiben schneiden. Salzwasser und Korianderkörner aufkochen.Den Kohl putzen, vierteln und quer in feine Streifen schneiden. Im Salzwasser etwa 2 Minuten kochen, in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Rote Bete in Spalten schneiden. Schmand, Wein, Eigelb und Ziegenkäse zu einer Soße verrühren, mit Cayennepfeffer und Salz würzen.Kohl, Rote Bete, Senf und 5 EL Soße verrühren und in die Förmchen füllen. Lachs darauflegen und die restliche Soße darübergießen.Die Förmchen auf dem Ofenrost auf die mittlere Schiene in den vorgeheizten Backofen stellen. Lachsgratin etwa 10 Minuten überbacken.Gratin herausnehmen und mit Korianderblättchen bestreuen.
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