Heiße Orange, Ingwer und Karotte

Heiße Orange, Ingwer und Karotte

Diese klassische Geschmacksvariante kennen wir alle für gesunde Säfte und Smoothies. Jetzt machen wir sie für die kalte Jahreszeit kuschelig warm. Ein echter Vitaminkick!

Fertig in 15 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist ohne Alkohol, Schnell, Vegetarisch

Zutaten

Für 2 Gläser

2 Karotten
5 Orangen
1 Zitrone

 

1.5 TL Ingwer (frisch gerieben)
2 TL Honig
200 Milliliter Wasser (heiß)


Zubereitung

  1. Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Bei einem einfacheren Mixer sollten die Karotten gerieben werden.
  2. Orangen und Zitrone auspressen.
  3. Alle Zutaten bis auf das heiße Wasser in den Mixer geben. Auf höchster Stufe mixen.
  4. In hitzebeständige, große Gläser füllen und das heiße Wasser dazugeben.
  5. Smoothie warm genießen.
Heiße Orange, Ingwer und Karotte
PT15M 2 Diese klassische Geschmacksvariante kennen wir alle für gesunde Säfte und Smoothies. Jetzt machen wir sie für die kalte Jahreszeit kuschelig warm. Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Bei einem einfacheren Mixer sollten die Karotten gerieben werden. Orangen und Zitrone auspressen. Alle Zutaten bis auf das heiße Wasser in den Mixer geben. Auf höchster Stufe mixen. In hitzebeständige, große Gläser füllen und das heiße Wasser dazugeben. Smoothie warm genießen.
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