Gepökelte Ochsenbrust mit Kräuterkruste
Gepökelt, gekocht, gratiniert: Gepökelte Ochsenbrust mit Kräuterkruste schmeckt warm, lau oder kalt.
Fertig in 3 Stunden 20 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Eiweißreich, Low Carb, ohne Alkohol
Pro Portion Energie: 705 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 57 g
Zutaten
Für 8 Portionen
Ochsenbrust:
1 Bund Suppengrün
2 Zwiebeln
2 Lorbeerblätter
1 TL Pfefferkörner
4 Piment
2.5 Kilogramm Ochsenbrüste (gepökelt, ohne Knochen; etwa 4 Tage vorbestellen!)
Kräuterkruste:
80 Gramm Butter
7 EL Kräuter (gehackt, z.B. Schnittlauch, glatte Petersilie, Thymian)
3 EL Meerrettich (gerieben, aus demGlas)
2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
4 EL Semmelbrösel
Zubereitung
Für die Ochsenbrust:
- Suppengrün putzen und in kleine Stücke schneiden. Zwiebeln mit Schale kurz abspülen. Zwiebeln und Gewürze in 2,5 Liter Wasser aufkochen. Ochsenbrust zugeben und im offenen Topf zum Kochen bringen. Dabei am Anfang den dunklen Schaum eventuell mit einer Schaumkelle abschöpfen. Suppengemüse zugeben und bei mittlerer Hitze etwa 2 Stunden im geschlossenen Topf kochen. Vom Herd nehmen.
- Ochsenbrust über Nacht in der Brühe abkühlen lassen. Dabei den Topf auf ein Gitter oder Rost stellen und den Deckel nicht fest auflegen, damit alles schnell abkühlt.
- Am nächsten Tag die Ochsenbrust aus der Brühe nehmen, trocken tupfen und das überschüssige Fett eventuell abschneiden. Ochsenbrust in die Fettpfanne legen, 1-2 Kellen Brühe zugeben und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 etwa 30 Minuten weitergaren.
Für die Kräuterkruste:
- Weiche Butter cremig rühren, Kräuter und Meerettich unterrühren und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Fettpfanne mit der Ochsenbrust aus dem Ofen nehmen und die Hälfte der Semmelbrösel aufs Fleisch streuen. Butter-Meerrettich-Mischung darauf streichen und mit den restlichen Semmelbröseln bedecken.
- Backofen auf 275 Grad, Umluft 255 Grad, Gas Stufe 8 schalten und die Ochsenbrust auf der obersten Schiene etwa 10 Minuten knusprig überbacken. Das Fleisch vor dem Anschneiden 5-10 Minuten ruhen lassen.
Gepökelte Ochsenbrust mit Kräuterkruste
PT3H20M
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Gepökelt, gekocht, gratiniert: Gepökelte Ochsenbrust mit Kräuterkruste schmeckt warm, lau oder kalt.
Suppengrün putzen und in kleine Stücke schneiden. Zwiebeln mit Schale kurz abspülen. Zwiebeln und Gewürze in 2,5 Liter Wasser aufkochen. Ochsenbrust zugeben und im offenen Topf zum Kochen bringen. Dabei am Anfang den dunklen Schaum eventuell mit einer Schaumkelle abschöpfen. Suppengemüse zugeben und bei mittlerer Hitze etwa 2 Stunden im geschlossenen Topf kochen. Vom Herd nehmen.
Ochsenbrust über Nacht in der Brühe abkühlen lassen. Dabei den Topf auf ein Gitter oder Rost stellen und den Deckel nicht fest auflegen, damit alles schnell abkühlt.
Am nächsten Tag die Ochsenbrust aus der Brühe nehmen, trocken tupfen und das überschüssige Fett eventuell abschneiden. Ochsenbrust in die Fettpfanne legen, 1-2 Kellen Brühe zugeben und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 etwa 30 Minuten weitergaren.
Weiche Butter cremig rühren, Kräuter und Meerettich unterrühren und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Fettpfanne mit der Ochsenbrust aus dem Ofen nehmen und die Hälfte der Semmelbrösel aufs Fleisch streuen. Butter-Meerrettich-Mischung darauf streichen und mit den restlichen Semmelbröseln bedecken.
Backofen auf 275 Grad, Umluft 255 Grad, Gas Stufe 8 schalten und die Ochsenbrust auf der obersten Schiene etwa 10 Minuten knusprig überbacken. Das Fleisch vor dem Anschneiden 5-10 Minuten ruhen lassen.
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