Erdbeeren, Joghurt, Buttermilch, einen Stabmixer und fünf Minuten Zeit – viel mehr braucht ihr nicht für dieses fruchtig-frische Getränk.
Fertig in 5 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Kinderrezept, Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 130 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 3 g
Zutaten
Für 4 Gläser
200 Gramm Erdbeeren
250 Gramm Joghurt
250 Milliliter Buttermilch
50 Gramm Puderzucker
1 EL Zitronensaft (evtl. mehr)
4 Erdbeeren (für die Deko)
Zubereitung
- Erdbeeren abspülen und die Stielansätze entfernen. Früchte und restliche Zutaten mit dem Stabmixer pürieren und mit Zitronensaft abschmecken. Eventuell je eine Erdbeere an den Glasrand stecken und sofort servieren.
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