Fertig in 15 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Kinderrezept, Kalorienarm, Fettarm, ohne Alkohol, Schnell
Pro Portion Energie: 230 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 4 g
Zutaten
Für 4 Portionen
0.5 rote Paprika
2 Scheiben Schwarzbrote
2 Scheiben Weißbrote
30 Gramm Frischkäse (mit Joghurt)
40 Gramm gekochter Schinken (in hauchdünnen Scheiben)
Zubereitung
- Die Paprikaschote abspülen, entkernen und in schmale Spalten schneiden. Alle Brotscheiben mit Frischkäse bestreichen. Schwarzbrot mit Schinken und der Hälfte der Paprikaspalten belegen. Weißbrotscheiben darauf legen und andrücken. Brote halbieren. Restliche Paprika dazu servieren.
Categories: Abendessen
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