Paprika und Champignons mit Rosmarin
Fertig in 1 Stunde
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Vegan, Kalorienarm, Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch
Pro Portion Energie: 295 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 26 g
Zutaten
Für 6 Portionen
Paprikaschoten
4 rote Paprikas
1 Knoblauchzehe
0.5 Bio-Orange
Rosmarin (zum Bestreuen)
Marinade
4 Zweige Rosmarin
100 Milliliter Olivenöl
6 EL Essig
4 TL Ahornsirup
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
1 Kilogramm Champignons (braun)
Champignons
1 rote Chili
2 Milliliter Olivenöl
50 Gramm Haselnüsse (geschält)
Zubereitung
- Den Backofengrill auf 240 Grad vorheizen.
- Paprika vierteln, putzen, abspülen und auf ein Backblech legen (Hautseite nach oben). Knoblauch dazulegen. Im Ofen auf der oberen Schiene rösten, bis die Haut schwarz wird.
- Für die Marinade Rosmarin abspülen, trocknen, Nadeln hacken. Mit Olivenöl, Essig und Sirup verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Paprika in einen Gefrierbeutel geben, abkühlen lassen. Weiche Knoblauchzehen aus den Schalen lösen. Die Paprikahaut abziehen. Knoblauch, abgezogene Paprika und die Hälfte der Marinade mischen.
- Champignons putzen. Chili putzen, abspülen und in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze bei starker Hitze darin etwa 10 Minuten braten, dabei etwas salzen (evtl. in Portionen braten). Kurz vor Ende der Bratzeit Haselnüsse und Chili dazugeben. Champignons und die restliche Marinade mischen.
- Paprika und Champignons mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, ziehen lassen.
- Antipasti anrichten. Orange heiß abspülen, trocken tupfen, etwa 1 TL Schale fein abreiben und zusammen mit ein paar Rosmarinnadeln über die Paprikaschoten streuen.
Paprika und Champignons mit Rosmarin
PT1H
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Zutaten für das Rezept Paprika und Champignons mit Rosmarin: rote Paprikas, Knoblauchzehen, Bio-Orangen, Rosmarin, Olivenöl, Essig, Ahornsirup, Salz, Pfeffer, Champignons, rote Chilis, Haselnüsse
Den Backofengrill auf 240 Grad vorheizen.
Paprika vierteln, putzen, abspülen und auf ein Backblech legen (Hautseite nach oben). Knoblauch dazulegen. Im Ofen auf der oberen Schiene rösten, bis die Haut schwarz wird.
Für die Marinade Rosmarin abspülen, trocknen, Nadeln hacken. Mit Olivenöl, Essig und Sirup verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Paprika in einen Gefrierbeutel geben, abkühlen lassen. Weiche Knoblauchzehen aus den Schalen lösen. Die Paprikahaut abziehen. Knoblauch, abgezogene Paprika und die Hälfte der Marinade mischen.
Champignons putzen. Chili putzen, abspülen und in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze bei starker Hitze darin etwa 10 Minuten braten, dabei etwas salzen (evtl. in Portionen braten). Kurz vor Ende der Bratzeit Haselnüsse und Chili dazugeben. Champignons und die restliche Marinade mischen.
Paprika und Champignons mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, ziehen lassen.
Antipasti anrichten. Orange heiß abspülen, trocken tupfen, etwa 1 TL Schale fein abreiben und zusammen mit ein paar Rosmarinnadeln über die Paprikaschoten streuen.
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Categories: Vegane Rezepte
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