Heidelbeer-Joghurt

08 Sep, 2022
admin
Heidelbeer-Joghurt

Fertig in 5 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 135 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 3 g

Zutaten

Für 1 Portion

100 Gramm Naturjoghurt (1,5 % Fett)
1 TL Ahornsirup

 

50 Gramm TK-Heidelbeeren (aufgetaut)
1 TL Mandeln (gehackt)

Zubereitung

  1. g Naturjoghurt, 1 TL Ahornsirup und 50 g aufgetaute TK-Heidelbeeren verrühren und mit 1 TL gehackten Mandeln bestreuen.
Heidelbeer-Joghurt
PT5M 1 Zutaten für das Rezept Heidelbeer-Joghurt: Naturjoghurt, Ahornsirup, TK-Heidelbeeren, Mandeln g Naturjoghurt, 1 TL Ahornsirup und 50 g aufgetaute TK-Heidelbeeren verrühren und mit 1 TL gehackten Mandeln bestreuen.
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Categories: Kalorienarme Rezepte

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