Hähnchenmedaillons mit Pfefferrahmsoße


Zutaten: für 4 Personen


Eine Portion Hähnchenmedaillons mit Pfefferrahmsoße enthalten ca. 400 kcal und ca. 26 g Fett
  • 500 – 600 g Hähnchenbrustfilets
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL Öl zum Braten
  • Pfefferrahmsoße:
  • 1 EL Butter (20 g)
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 TL getrocknete
  • Pfefferkörner schwarz und weiß
  • 2 EL Weinbrand
  • 4 EL trockener Weißwein
  • 150 – 200 ml Brühe
  • 200 ml Schlagsahne (30 % Fett)
  • Eventuell 1 TL Speisestärke
  • zum Abbinden der Soße
  • Salz und Pfeffer
  • 2 – 3 Zweige frischen Estragon
  • Fleisch Zubereitung:

    Für die Zubereitung von diesem Rezept Hähnchenmedaillons mit Pfefferrahmsoße, zuerst die Soße nach
    Rezept Pfefferrahmsoße und die jeweilige vorgesehene Beilage und einen Salat vor bereiten.

    Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen, dabei die noch eventuell ringsum anhaftende durchsichtige Haut abziehen.
    Die Brusfilets in etwa 2 – 3 cm dicke Scheiben schneiden.
    Jedes Fleischstück mit der Hand etwas flacher drücken und zu runden Medaillons formen.Oder noch besser zusätzlich mit einem Baumwollfaden umwickelt rundformen.

    Die Hähnchenmedaillons auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

    Die Medaillons in einer beschichteten Pfanne in heißem Öl zuerst auf der einen Seite kurz scharf anbraten. Die Temperatur rechtzeitig zurück schalten und je nach Fleischdicke noch 2 – 3 Minuten bei niedriger Temperatur weiter braten lassen. Die Medaillons umdrehen und diie zweite Seite langsam sanft fertig braten.
    Aus der Pfanne nehmen und eingewickelt oder abgedeckt warm halten.

    Überschüssiges Fett aus der Pfanne abgießen, wenig Wasser einfüllen und den Bratenfond vom Pfannenboden loskochen.
    Danach die vorgekochte Pfefferrahmsoße in die Pfanne gießen und die Soße noch einmal ganz kurz erhitzen.
    Die warm gehaltenen Hähnchenmedaillons in die Soße legen, zugedeckt in der Soße durchziehen (nicht kochen) lassen.

    Anschließend die Hähnchenbrustmedaillons mit Soße und einer Beilage wie Reis, Teigwaren, oder Kartoffeln und einem Salat servieren.


    Nährwertangaben:


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