Baiser-Nester mit Obstsalat und Vanilleeis

Baiser-Nester mit Obstsalat und Vanilleeis

Gut vorzubereiten und sehr dekorativ: Besser als im knusprigen Baiser waren Himbeeren, Mango, Ananas, Maracuja und Eis nie aufgehoben!

Fertig in 1 Stunde 45 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, ohne Alkohol, Vegetarisch
Pro Portion Energie: 310 kcal, Kohlenhydrate: 59 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 5 g

Zutaten

Für 6 Portionen

Für den Baiser
1 Limette
3 Eiweiße (Bio)
160 Gramm Zucker

 

Für den Obstsalat
100 Gramm Himbeeren (TK)
0.5 Ananas (reif)
1 Mango
4 Maracujas
500 Milliliter Vanilleeis


Zubereitung

  1. Den Backofen auf 120 Grad, Umluft 100 Grad, Gas Stufe 1 vorheizen.
  2. Für den Baiser:

  3. Limette abspülen, trocknen, Schale abreiben, Saft auspressen. Eiweiß steif schlagen. Zucker, Limettensaft und -schale zugeben und 3-5 Minuten schlagen, bis der Zucker gelöst ist.
  4. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 6 Kreise (Ø 10 cm) zeichnen. Den Eischnee darin verstreichen und in die Mitte eine Mulde drücken.
  5. Das Blech auf die untere Schiene in den Ofen schieben. Ofen auf 100 Grad, Umluft 75 Grad, Gas kleinste Stufe herunterschalten. Einen Kochlöffel zwischen Ofen und Backofentür klemmen, so dass sie einen Spalt breit offen steht. Baisers etwa 1,5 Stunden mehr trocknen als backen lassen. Ofen ausschalten, die Baisers darin vollständig auskühlen lassen.
  6. Für den Obstsalat:

  7. Himbeeren auf Küchenkrepp antauen lassen. Ananas schälen und den harten Mittelstrunk entfernen. Das Fruchtfleisch würfeln. Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und ebenfalls würfeln. Maracujas halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel herauslösen.
  8. Alle Obstsorten mischen und 10 Minuten ziehen lassen. Eiscreme antauen lassen. Halbgefrorenes Eis und Obstsalat in die Baiserschalen geben und servieren.
Baiser-Nester mit Obstsalat und Vanilleeis
PT1H45M 6 Gut vorzubereiten und sehr dekorativ: Besser als im knusprigen Baiser waren Himbeeren, Mango, Ananas, Maracuja und Eis nie aufgehoben! Den Backofen auf 120 Grad, Umluft 100 Grad, Gas Stufe 1 vorheizen. Limette abspülen, trocknen, Schale abreiben, Saft auspressen. Eiweiß steif schlagen. Zucker, Limettensaft und -schale zugeben und 3-5 Minuten schlagen, bis der Zucker gelöst ist. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 6 Kreise (Ø 10 cm) zeichnen. Den Eischnee darin verstreichen und in die Mitte eine Mulde drücken. Das Blech auf die untere Schiene in den Ofen schieben. Ofen auf 100 Grad, Umluft 75 Grad, Gas kleinste Stufe herunterschalten. Einen Kochlöffel zwischen Ofen und Backofentür klemmen, so dass sie einen Spalt breit offen steht. Baisers etwa 1,5 Stunden mehr trocknen als backen lassen. Ofen ausschalten, die Baisers darin vollständig auskühlen lassen. Himbeeren auf Küchenkrepp antauen lassen. Ananas schälen und den harten Mittelstrunk entfernen. Das Fruchtfleisch würfeln. Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und ebenfalls würfeln. Maracujas halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel herauslösen. Alle Obstsorten mischen und 10 Minuten ziehen lassen. Eiscreme antauen lassen. Halbgefrorenes Eis und Obstsalat in die Baiserschalen geben und servieren.
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