Ingwerwasser ist ein echter Immun-Booster an kalten Tagen. Hier erfahrt ihr, wie ihr das gesunde Getränk ganz einfach selber machen könnt.
Fertig in 1 Stunde
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Gut vorzubereiten, Vitaminreich
Zutaten
Für 4 Portionen
1 Stück Ingwer (ca. 4 cm, am besten Bio)
1 Liter Wasser
1 Bio-Zitrone
Zubereitung
- Den Ingwer abwaschen und in dünne Scheiben schneiden. Er muss für das Ingwerwasser nicht geschält werden.
- Das Wasser in einem Topf aufkochen und die Ingwerscheiben etwa 10-15 Minuten darin ziehen lassen.
- Das Ingwerwasser abkühlen lassen. Die Zitrone abspülen, in Scheiben schneiden und zusammen mit dem kalten Wasser in eine Karaffe oder Gläser füllen.
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