Weißer Rum hat mehr drauf als Rum-Cola. Mit Holunder- und Apfelsaft wird ein Grog draus – Sie müssen nur alles aufkochen und nach Geschmack süßen.
Fertig in 10 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 185 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 1 g,
Zutaten
Für 6 Gläser
1 Zitrone (Bio)
100 Milliliter Holunderbeersaft
600 Milliliter Apfelsaft
210 Milliliter weißer Rum
Zucker
Zubereitung
- Die Zitrone heiß abspülen und die Schale mit einem Sparschäler in langen Streifen abschälen.
- Zitronenschale, Holunderbeersaft und Apfelsaft aufkochen lassen. Den heißen Fruchtsaft in 6 Groggläser gießen und den Rum (Menge je nach Belieben) auf die Gläser verteilen.
- Nach Geschmack mit Zucker süßen und sofort servieren.
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