Kokos-Kirsch-Makronen

Mehl braucht ihr für dieses Rezept nicht – die Eiweiß-Kokosflocken-Mischung hält alles saftig zusammen. Für den leckeren Geschmack sorgen getrocknete Kirschen und Kokosflocken.
Fertig in 50 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist ohne Alkohol, Gut vorzubereiten
Pro Portion Energie: 50 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g
Zutaten
Für 45 Stück
4 Bio-Eiweiße
170 Gramm Zucker
1 Prisen Salz
2 Päckchen Bourbon Vanillezucker
70 Gramm getrocknete Kirschen (oder Cranberries)
1 Bio-Zitrone
200 Gramm Kokosflocken
45 Backoblaten (runde; Ø 4 cm)
Zubereitung
- Eiweiß, Zucker, Salz und Vanillezucker in einem Topf bei kleiner Hitze unter Rühren langsam erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat (nicht zu heiß, sonst wird das Eiweiß fest). 1/3 der Eiweißmasse in einen hohen Rührbecher geben und mit den Quirlen des Handrührers steif schlagen.
- Kirschen und/oder Cranberries sehr fein hacken. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und 1 EL Schale fein abreiben. Früchte, Zitronenschale und Kokosflocken unter die flüssige Eiweißmischung im Topf rühren, dann den Eischnee unterheben.
- Backofen auf 160 Grad, Umluft 140 Grad, Gas Stufe 2 vorheizen.
- Jeweils etwa 1 EL Makronenmasse auf eine Oblate geben. Die Oblaten auf mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen. Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen. Makronen auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
Kokos-Kirsch-Makronen

PT50M
45
Mehl braucht ihr für dieses Rezept nicht – die Eiweiß-Kokos-Mischung hält alles zusammen. Für den Geschmack sorgen getrocknete Kirschen und Kokosflocken.
Eiweiß, Zucker, Salz und Vanillezucker in einem Topf bei kleiner Hitze unter Rühren langsam erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat (nicht zu heiß, sonst wird das Eiweiß fest). 1/3 der Eiweißmasse in einen hohen Rührbecher geben und mit den Quirlen des Handrührers steif schlagen.
Kirschen und/oder Cranberries sehr fein hacken. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und 1 EL Schale fein abreiben. Früchte, Zitronenschale und Kokosflocken unter die flüssige Eiweißmischung im Topf rühren, dann den Eischnee unterheben.
Backofen auf 160 Grad, Umluft 140 Grad, Gas Stufe 2 vorheizen.
Jeweils etwa 1 EL Makronenmasse auf eine Oblate geben. Die Oblaten auf mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen. Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen. Makronen auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
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