Rote-Bete-Suppe

Rote-Bete-Suppe

Fertig in 30 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 27 g

Zutaten

Für 2 Portionen

1 Bund Suppengrün (etwa 600 g)
300 Gramm Rote Bete (fertig gekocht aus dem Vacuumpack)
1 Knoblauchzehe
1 EL Butter
2 EL Olivenöl

 

1 TL Anissamen
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
1 Liter Gemüsebrühe (knapp)
1 EL Aceto Balsamico
3.5 EL Crème fraîche


Zubereitung

  1. Suppengrün putzen, abspülen und klein würfeln. Rote Bete trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden (mit Küchenhandschuhen arbeiten). Knoblauch abziehen.
  2. Butter und Öl in einem Topf erhitzen. Gemüse, Knoblauch und Anis darin etwa 5 Minuten unter Wenden andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwa 3 EL Gemüsewürfel zum Bestreuen herausnehmen. Die Brühe dazugießen, aufkochen und etwa 15 Minuten köcheln lassen.
  3. Die Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren. Den Essig unterrühren und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Rote-Bete-Suppe in Tellern anrichten, das restliche Gemüse hineinstreuen und jeweils einen Klecks Crème fraîche daraufgeben. Mit etwas grobem Pfeffer bestreuen und sofort servieren.
Rote-Bete-Suppe
PT30M 2 Zutaten für das Rezept Rote-Bete-Suppe: Suppengrün, Rote Bete, Knoblauchzehen, Butter, Olivenöl, Anissamen, Salz, Pfeffer, Gemüsebrühe, Aceto Balsamico, Crème fraîche Suppengrün putzen, abspülen und klein würfeln. Rote Bete trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden (mit Küchenhandschuhen arbeiten). Knoblauch abziehen. Butter und Öl in einem Topf erhitzen. Gemüse, Knoblauch und Anis darin etwa 5 Minuten unter Wenden andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwa 3 EL Gemüsewürfel zum Bestreuen herausnehmen. Die Brühe dazugießen, aufkochen und etwa 15 Minuten köcheln lassen. Die Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren. Den Essig unterrühren und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rote-Bete-Suppe in Tellern anrichten, das restliche Gemüse hineinstreuen und jeweils einen Klecks Crème fraîche daraufgeben. Mit etwas grobem Pfeffer bestreuen und sofort servieren.
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