Walnuss-Kiwi-Quark

08 Sep, 2022
admin
Walnuss-Kiwi-Quark

Fertig in 10 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Eiweißreich, Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell
Pro Portion Energie: 325 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 8 g

Zutaten

Für 1 Portion

100 Gramm Magerquark
150 Gramm Frischkäse (körnig, 8 % Fett)

 

1 EL Orangenmarmelade
1 Kiwi
10 Gramm Walnüsse

Zubereitung

  1. Quark, Frischkäse und Orangenmarmelade verrühren. Kiwi schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Quark und Kiwi anrichten und mit gehackten Walnüssen bestreuen.
Walnuss-Kiwi-Quark
PT10M 1 Zutaten für das Rezept Walnuss-Kiwi-Quark: Magerquark, Frischkäse, Orangenmarmelade, Kiwis, Walnüsse Quark, Frischkäse und Orangenmarmelade verrühren. Kiwi schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Quark und Kiwi anrichten und mit gehackten Walnüssen bestreuen.
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