Smoothie Crazy Green

No votes yet.
Please wait...
Kochzeit
30 min
Schwierigkeit
leicht
Posted von
Posted am
Als Favorit merken
Rezept drucken
Smoothie Crazy Green

Der bitter-herbe Smoothie mit Gurke, Staudensellerie, Rote-Bete-Blättern und Portulak wird mit Zitrone abgeschmeckt..

Portionsgröße: 4 Portionen à 200 ml

  1. Den Staudensellerie und die Gurke waschen und klein schneiden. Beide Zutaten zusammen mit dem geschälten Zitronenviertel in den Mixer füllen.
  2. Den Kopfsalat und den Portulak waschen und abtropfen lassen. Schlechte Stellen und Blätter entfernen. Die Rote-Bete-Blätter und die Petersilie ebenfalls waschen und klein schneiden. Alle grünen Zutaten in den Mixer geben.
  3. Das Wasser zufügen. Kurz auf kleiner Stufe starten, dann alles auf höchster Stufe cremig pürieren.
  4. Konsistenz und Geschmack prüfen. Nach Belieben etwas Wasser oder Zitronensaft dazugeben und erneut mixen. Schaum abschöpfen.
  5. Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen und mit jeweils 1 zarten Rote-Bete-Blatt dekorieren. Frisch servieren und gut gelaunt genießen.

Ohne Kommentare bis jetzt. Schreibe Du den ersten!

Leave a Reply

Note: Comments on the web site reflect the views of their respective authors, and not necessarily the views of this web portal. Members are requested to refrain from insults, swearing and vulgar expression. We reserve the right to delete any comment without notice or explanations.

Your email address will not be published. Required fields are signed with *

*
*