Ingredients

500g Stielmus
2 EL Butter
1 kleine Zwiebel, fein gehackt
2 Knoblauchzehen, gepresst
100 ml Gemüsebrühe
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Muskatnuss nach Geschmack
Ein schnelles und einfaches Rezept für die Zubereitung von leckerem Stielmus. Ideal als Beilage zu verschiedenen Gerichten.

Instructions

1.Stielmus waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
2.Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
3.Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten.
4.Stielmus dazugeben und kurz anbraten.
5.Mit Gemüsebrühe ablöschen und zugedeckt ca. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis der Stielmus weich ist.
6.Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Stielmus, auch Mangold genannt, ist ein leckeres und gesundes Gemüse, das sich vielfältig zubereiten lässt. Dieses einfache Rezept zeigt, wie man Stielmus schnell und unkompliziert zubereitet. Ein perfektes Beilagen-Gemüse!

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