Schnelle Gemüsepfanne mit Hähnchen

Juli 27, 2025Oktober 14, 20250 1
Gesund, schnell und einfach
in Hauptgerichte

Prep

10 min

Cook

20 min

Ready In

30 min

Level

Einfach

Rating

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Ingredients

2 Hähnchenbrustfilets, gewürfelt
1 Zwiebel, gewürfelt
2 Paprika (rot und gelb), in Streifen geschnitten
1 Zucchini, gewürfelt
1 Brokkoli, in Röschen geteilt
2 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1 TL Paprikapulver
1/2 TL Kurkuma

Recipe details

Portionen pro Rezept
2
Kalorien
400
Zucker
12g
Fett
20g
Eine schnelle und einfache Gemüsepfanne mit Hähnchen – perfekt für ein gesundes Abendessen unter der Woche.

Instructions

1.Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
2.Hähnchenbrustfilets anbraten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
3.Zwiebeln und Paprika hinzufügen und 5 Minuten anbraten.
4.Zucchini und Brokkoli hinzufügen und weitere 5 Minuten garen, bis das Gemüse bissfest ist.
5.Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kurkuma würzen.
6.Alles gut vermischen und servieren.

Heute gibt es eine schnelle und leckere Gemüsepfanne mit Hähnchen.

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die wenig Zeit haben, aber trotzdem etwas Gesundes und Geschmackvolles auf den Tisch bringen möchten. Mit knackigem Gemüse und zartem Hähnchen ist für jeden etwas dabei.

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