Diese Quiche mit Spinat, Feta, Tomaten und Pinienkernen ist ein echter Genuss! Der knusprige Mürbeteigboden harmoniert perfekt mit der cremigen Füllung. Ein vegetarisches Highlight für jede Gelegenheit!

| 1 Rolle (275g) fertiger Mürbeteig | |
| 200g Blattspinat, frisch oder TK | |
| 200g Feta, zerbröckelt | |
| 150g Kirschtomaten, halbiert | |
| 50g Pinienkerne | |
| 3 Eier | |
| 200ml Sahne | |
| 100ml Milch | |
| Salz und Pfeffer | |
| Muskatnuss |
Eine leckere und einfache Quiche mit Spinat, Feta, Tomaten und Pinienkernen. Perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
| 1. | Den Mürbeteig in eine Quicheform geben und den Boden mehrmals mit einer Gabel einstechen. |
| 2. | Den Spinat kurz blanchieren und gut abtropfen lassen. Falls TK-Spinat verwendet wird, diesen vollständig auftauen und ausdrücken. |
| 3. | Feta zerbröckeln und mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen vermischen. |
| 4. | Die Eier mit Sahne und Milch verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. |
| 5. | Die Spinat-Feta-Mischung auf dem Teig verteilen und die Eiermilch darüber gießen. |
| 6. | Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Umluft) ca. 35 Minuten goldbraun backen. |
/rating_off.png)
Leave a Reply