Cremige Bananenmilch – Der perfekte Energiekick

Juli 17, 2025Oktober 18, 20250 0

Gesund, schnell und lecker

Cremige Bananenmilch – Der perfekte Energiekick

by adminin Getränke

Prep

5 min

Cook

0 min

Ready In

5 min

Level

Einfach

Rating

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Loading...

Ingredients

	1 reife Banane
	250 ml Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, Sojamilch etc.)
	1/2 TL Zimt (optional)
	1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)

Recipe details

Portionen pro Rezept

1

Kalorien

200

Zucker

25g

Fett

2g

Eine schnelle und gesunde Bananenmilch, perfekt als Frühstück, Snack oder nach dem Sport.

Instructions

1.	Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
2.	Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pürieren.
3.	Nach Belieben mit Eiswürfeln servieren.

Leave your comment to Cancel Reply