Zucchini Gemüse – Einfaches Zucchinigemuese

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Juli 28, 2025Juli 28, 20250 0

Schnell, einfach und gesund

Zucchini Gemüse – Einfaches Zucchinigemuese

by adminin Beilagen

Prep

10 min

Cook

15 min

Ready In

25 min

Level

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

150

Zucker

Fett

1.	Zucchini waschen, putzen und in Scheiben schneiden.
2.	Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
3.	Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten.
4.	Zucchini hinzufügen und ca. 10-15 Minuten braten, bis sie weich sind.
5.	Mit Salz, Pfeffer und Kräutern abschmecken.

Dieses einfache Zucchinigemüse ist schnell zubereitet und schmeckt sowohl warm als auch kalt. Mit wenigen Zutaten zauberst du ein leckeres und gesundes Gericht. Perfekt als Beilage zu Fleisch oder Fisch, aber auch vegetarisch ein Genuss.

	500g Zucchini
	1 Zwiebel
	2 Knoblauchzehen
	2 EL Olivenöl
	Salz und Pfeffer
	Optional: frische Kräuter (z.B. Petersilie, Dill)