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Smoothies in 4 leckeren Varianten

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**Grüner Smoothie:**
1 Handvoll Spinat
1 Banane
1/2 Apfel
1/2 Gurke
150 ml Wasser
**Beeren-Smoothie:**
150 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren)
1 Banane
100 ml Joghurt
50 ml Milch
**Mango-Lassi:**
1 Mango
200 ml Joghurt
50 ml Milch
1 TL Honig
**Schoko-Bananen-Smoothie:**
2 Bananen
2 EL Kakaopulver
100 ml Milch
1 EL Erdnussmus
1.**Für alle Smoothies:** Geben Sie die Zutaten in einen Mixer und mixen Sie alles glatt.
2.Bei Bedarf fügen Sie mehr Flüssigkeit hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
3.Sofort servieren.

Entdecke 4 unwiderstehliche Smoothie-Varianten für jeden Geschmack! Von fruchtig-frisch bis cremig-süß – hier findest du das perfekte Rezept für einen gesunden und schnellen Genuss.

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