Entdecken Sie die Vielfalt der Smoothies mit diesen 4 unwiderstehlichen Rezepten! Von fruchtig-frisch bis cremig-süß ist für jeden Geschmack etwas dabei. Mixen Sie sich Ihren Lieblings-Smoothie und starten Sie gesund und energiegeladen in den Tag. Perfekt als schnelles Frühstück, gesunder Snack oder erfrischender Genuss zwischendurch!
Prep
5 minMix
2 minReady In
7 minLevel
EinfachRating
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Loading...| **Variante 1: Grüner Smoothie** | |
| 1 Handvoll Spinat | |
| 1/2 Banane | |
| 1 Kiwi | |
| 100 ml Wasser | |
| **Variante 2: Beeren-Smoothie** | |
| 100 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren) | |
| 1/2 Banane | |
| 100 ml Joghurt | |
| **Variante 3: Mango-Lassi** | |
| 1 Mango | |
| 200 ml Joghurt | |
| 50 ml Milch | |
| 1 TL Honig | |
| **Variante 4: Schoko-Bananen-Smoothie** | |
| 1 Banane | |
| 100 ml Milch | |
| 1 EL Kakaopulver | |
| 1 TL Honig |
| 1. | **Variante 1:** Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. |
| 2. | **Variante 2:** Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. |
| 3. | **Variante 3:** Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. |
| 4. | **Variante 4:** Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. |
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