Dieser cremige Abendbrei ist perfekt für Babys ab dem 6. Monat und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Er enthält wertvolle Nährstoffe und sorgt für einen ruhigen und sättigenden Schlaf. Mit verschiedenen Getreidesorten kann der Brei individuell angepasst werden.
50g Vollkorn-Babyflocken (z.B. Hafer, Dinkel oder Hirse) | |
200ml Vollmilch (oder Muttermilch/Pre-Nahrung) | |
1 TL Rapsöl |
1. | Milch in einem Topf erwärmen. |
2. | Flocken einrühren und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. |
3. | Für ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis der Brei die gewünschte Konsistenz erreicht hat. |
4. | Vom Herd nehmen und Rapsöl unterrühren. |
5. | Abkühlen lassen und lauwarm servieren. |
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