Pak Choi mit Knoblauch

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Juli 28, 2025Juli 28, 20250 0

Asiatische Küche leicht gemacht

by adminin Beilagen

Vorbereitung

5 min

Kochzeit

10 min

Fertig in

15 min

Schwierigkeit

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

150

Zucker

Fett

10g

1.	Pak Choi waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
2.	Öl in einer Pfanne oder Wok erhitzen.
3.	Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten.
4.	Pak Choi hinzugeben und unter Rühren braten, bis er zusammenfällt.
5.	Mit Sojasauce und Sesamöl ablöschen.
6.	Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Blitzschnell zubereitet und unglaublich aromatisch: Pak Choi mit Knoblauch. Dieses Rezept ist perfekt als gesunde Beilage oder als leichte Hauptmahlzeit. Kombiniere es mit Reis oder Quinoa für ein vollwertiges Gericht.

	500g Pak Choi
	2 Knoblauchzehen, gehackt
	2 EL Öl
	1 EL Sojasauce
	1 TL Sesamöl
	Salz und Pfeffer nach Geschmack