Pak Choi Braten – Pak Choi Mit Knoblauch

Name: Pak Choi Braten – Pak Choi Mit Knoblauch
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 500g Pak Choi; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 EL Pflanzenöl; Salz und Pfeffer nach Geschmack

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Juli 24, 2025Juli 28, 20250 0

Schnell, einfach und gesund

Pak Choi Braten – Pak Choi Mit Knoblauch

by adminin Beilagen

Prep

5 min

Cook

10 min

Ready In

15 min

Level

Einfach

Rating

	500g Pak Choi
	2 Knoblauchzehen, gehackt
	2 EL Pflanzenöl
	Salz und Pfeffer nach Geschmack

Portionen pro Rezept

Kalorien

150

Zucker

Fett

12g

1.	Pak Choi waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
2.	Öl in einer Pfanne oder Wok erhitzen.
3.	Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, bis er duftet.
4.	Pak Choi hinzufügen und unter ständigem Rühren braten, bis er zusammenfällt, aber noch bissfest ist.
5.	Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dieser Pak Choi Braten ist schnell zubereitet, unglaublich aromatisch und eine gesunde Beilage zu Reis oder Fleisch. Knackiger Pak Choi wird mit duftendem Knoblauch in einer Pfanne angebraten und mit einer Prise Salz und Pfeffer abgeschmeckt. Ein einfaches Rezept für jeden Tag!