Blitzschnell und super einfach: So gelingen knackige Gemüsepfannen in der Heißluftfritteuse. Ideal für eine gesunde und schnelle Mahlzeit! Dieses Rezept ist variabel und kann mit Ihrem Lieblingsgemüse angepasst werden.
1 rote Paprika, in Stücke geschnitten | |
1 gelbe Paprika, in Stücke geschnitten | |
1 Zucchini, in Scheiben geschnitten | |
1 rote Zwiebel, in Spalten geschnitten | |
150 g Brokkoliröschen | |
2 EL Olivenöl | |
1 TL Paprikapulver | |
1/2 TL Salz | |
1/4 TL Pfeffer |
1. | Gemüse in einer Schüssel mit Olivenöl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermengen. |
2. | Gemüse in die Heißluftfritteuse geben und bei 200°C ca. 15 Minuten garen, bis es weich und leicht gebräunt ist. |
3. | Zwischendurch einmal schütteln oder wenden. |
4. | Gemüsepfanne warm servieren. |
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