Eine schnelle und gesunde Gemüsepfanne mit knackigen Lidl-Garnelen aus der Heißluftfritteuse. Perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Beilage zu Fisch oder Fleisch. Dieses Rezept ist einfach und in weniger als 30 Minuten zubereitet.
Vorbereitung
10 minGaren
15 minFertig in
25 minSchwierigkeit
EinfachRating
/rating_off.png "1 Star"){kind=small}
Loading...| 500g Garnelen (TK, Lidl) | |
| 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten | |
| 1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten | |
| 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten | |
| 1 rote Zwiebel, in Ringe geschnitten | |
| 2 EL Olivenöl | |
| 1 TL Paprikapulver | |
| 1/2 TL Knoblauchpulver | |
| Salz und Pfeffer nach Geschmack |
| 1. | Garnelen auftauen lassen und trocken tupfen. |
| 2. | Gemüse und Garnelen in einer Schüssel mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen. |
| 3. | Die Mischung in die Heißluftfritteuse geben und bei 200°C für ca. 15 Minuten knusprig braten. Zwischendurch einmal wenden. |
| 4. | Heiß servieren. |
Leave a Reply