Keto Waffeln – Gesunde Waffeln Aus Kokosmehl

Name: Keto Waffeln – Gesunde Waffeln Aus Kokosmehl
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 60g Kokosmehl; 2 Eier; 2 EL Erythrit oder Xylit; 1 TL Backpulver; 1 Prise Salz; 120ml Mandelmilch (oder andere Milch); 2 EL geschmolzene Kokosöl

Juli 22, 2025Oktober 16, 20250 0

Glutenfrei, zuckerfrei und Low Carb

Keto Waffeln – Gesunde Waffeln Aus Kokosmehl

by adminin Frühstück

Prep

5 min

Cook

10 min

Ready In

15 min

Level

Einfach

Rating

Ingredients

Recipe details

Portionen pro Rezept

Kalorien

300

Zucker

Fett

25g

Diese Keto Waffeln sind fluffig, lecker und perfekt für alle, die sich Low Carb ernähren. Sie sind schnell und einfach zubereitet und schmecken fantastisch mit frischen Beeren und etwas Sahne.

Instructions

1.	Alle trockenen Zutaten (Kokosmehl, Erythrit/Xylit, Backpulver, Salz) in einer Schüssel vermischen.
2.	In einer separaten Schüssel die Eier verquirlen und dann die Mandelmilch und das geschmolzene Kokosöl hinzufügen.
3.	Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und gut verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
4.	Das Waffeleisen vorheizen und die Waffeln goldbraun backen.

Lust auf Waffeln, aber keine Lust auf Kohlenhydrate? Dann sind diese Keto Waffeln genau das Richtige! Sie sind aus Kokosmehl und enthalten weder Zucker noch Gluten. Perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen leckeren Snack.

	60g Kokosmehl
	2 Eier
	2 EL Erythrit oder Xylit
	1 TL Backpulver
	1 Prise Salz
	120ml Mandelmilch (oder andere Milch)
	2 EL geschmolzene Kokosöl