Eier in der Mikrowelle – Pochiertes Ei aus der Mikrowelle

Name: Eier in der Mikrowelle – Pochiertes Ei aus der Mikrowelle
Prep time: 2 min
Cook time: 1 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Ei; 1 TL Essig; 150 ml Wasser; Salz und Pfeffer nach Geschmack

Juli 21, 2025Oktober 17, 20250 1

Schnell, einfach und lecker

Eier in der Mikrowelle – Pochiertes Ei aus der Mikrowelle

by adminin Frühstück

Prep

2 min

Cook

1 min

Ready In

3 min

Level

Einfach

Rating

Ingredients

	1 Ei
	1 TL Essig
	150 ml Wasser
	Salz und Pfeffer nach Geschmack

Recipe details

Portionen pro Rezept

Kalorien

Zucker

0.5g

Fett

Ein perfekt pochiertes Ei aus der Mikrowelle in Minutenschnelle zubereitet. Ideal für ein schnelles Frühstück oder einen leichten Snack.

Instructions

1.	Wasser und Essig in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2.	Das Ei vorsichtig in das Wasser gleiten lassen.
3.	Die Schüssel mit einem mikrowellengeeigneten Teller oder Deckel abdecken.
4.	Bei 600 Watt ca. 45-60 Sekunden in der Mikrowelle garen, bis das Eiweiß gestockt ist. Die Garzeit kann je nach Mikrowelle variieren.
5.	Vorsichtig aus der Mikrowelle nehmen und mit einem Schaumlöffel herausheben.
6.	Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schnell und einfach ein pochiertes Ei zubereiten? Die Mikrowelle macht’s möglich! Mit diesem Rezept gelingt das perfekte pochierte Ei in wenigen Minuten – ideal für ein schnelles Frühstück oder einen Snack. Probier es aus!