Cremiger Chiasamen Pudding mit Banane ist ein gesundes und schnelles Frühstück oder Dessert. Einfach am Vorabend zubereiten und am nächsten Morgen genießen. Verfeinert mit Honig und Vanille, ein echter Genuss!
Prep
5 minChill
4 hReady In
4 h 5 minLevel
EinfachRating
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Loading...| 100 g Chiasamen | |
| 400 ml Milch (Mandel-, Kokos- oder Kuhmilch) | |
| 1 reife Banane, zerdrückt | |
| 1 TL Honig | |
| 1/2 TL Vanilleextrakt |
| 1. | Chiasamen, Milch, zerdrückte Banane, Honig und Vanilleextrakt in einer Schüssel vermengen. |
| 2. | Gut umrühren und mindestens 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. |
| 3. | Vor dem Servieren nochmals umrühren und nach Belieben mit Toppings wie Früchten, Nüssen oder Müsli garnieren. |
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