Leckere und gesunde Beilage oder Basis für vielfältige Gerichte: Buchweizen ist schnell zubereitet und liefert wertvolle Nährstoffe. Dieses Rezept zeigt, wie du Buchweizen einfach kochst. Ideal auch als Alternative zu Hirse!
Einfaches Rezept für die Zubereitung von Buchweizen. Eine gesunde und leckere Alternative zu Reis oder Hirse.
| 1. | Buchweizen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen. |
| 2. | Wasser mit Salz in einem Topf zum Kochen bringen. |
| 3. | Buchweizen ins kochende Wasser geben und Hitze reduzieren. |
| 4. | Bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Buchweizen gar und das Wasser aufgesogen ist. |
| 5. | Vom Herd nehmen und zugedeckt noch 5 Minuten quellen lassen. |

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