Bimi Brokkoli Zubereiten – Bimi Wilder Brokkoli

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Juli 18, 2025Juli 28, 20250 0

Einfach und lecker

by adminin Beilagen

Prep

5 min

Cook

10 min

Ready In

15 min

Level

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

150

Zucker

Fett

12g

1.	Bimi Brokkoli waschen und abtropfen lassen.
2.	Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den gepressten Knoblauch kurz anbraten.
3.	Bimi Brokkoli hinzufügen und unter gelegentlichem Wenden ca. 8-10 Minuten braten, bis er bissfest ist.
4.	Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Optional mit Zitronensaft beträufeln.

Bimi, auch bekannt als Wilder Brokkoli, ist ein gesundes und vielseitiges Gemüse, das sich schnell und einfach zubereiten lässt. Sein leicht süßlicher, nussiger Geschmack passt hervorragend zu verschiedenen Gerichten. Entdecke hier ein einfaches Rezept, um Bimi optimal zuzubereiten und seinen vollen Geschmack zu genießen!

	500g Bimi Brokkoli
	2 EL Olivenöl
	1 Knoblauchzehe, gepresst
	Salz und Pfeffer nach Geschmack
	Optional: Saft einer halben Zitrone