Dieser cremige Bananen Milchshake ist im Handumdrehen zubereitet und der perfekte Energiekick für zwischendurch. Reife Bananen sorgen für die natürliche Süße und die Milch macht ihn wunderbar cremig. Verfeinern Sie Ihren Shake nach Belieben mit etwas Honig oder Zimt!
2 reife Bananen | |
250 ml Milch (Kuhmilch oder pflanzliche Alternative) | |
Optional: 1 TL Honig | |
Optional: 1 Prise Zimt |
1. | Bananen schälen und in Stücke schneiden. |
2. | Bananenstücke, Milch, optional Honig und Zimt in einen Mixer geben. |
3. | Alles glatt pürieren. |
4. | Sofort servieren. |
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