Heute gibt es eine schnelle und leckere Gemüsepfanne mit Hähnchen. Sie ist voller Vitamine und in unter 30 Minuten zubereitet. Perfekt für ein schnelles Abendessen nach einem langen Arbeitstag.
2 Hähnchenbrustfilets | |
1 Zwiebel, gewürfelt | |
1 rote Paprika, in Streifen geschnitten | |
1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten | |
1 Zucchini, in Scheiben geschnitten | |
150 g Brokkoli-Röschen | |
2 EL Olivenöl | |
1 TL Paprikapulver | |
Salz und Pfeffer nach Geschmack |
1. | Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. |
2. | Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hähnchenstücke darin anbraten, bis sie goldbraun sind. |
3. | Zwiebel, Paprika und Zucchini hinzufügen und ca. 5 Minuten mitbraten. |
4. | Brokkoli-Röschen hinzufügen und weitere 5 Minuten braten, bis das Gemüse gar ist. |
5. | Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren. |
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