Knuspriger Blumenkohl Aus Dem Ofen – Gebackener Blumenkohl Aus Dem Ofen

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Juli 22, 2025Juli 22, 20250 0

Gesund, einfach und lecker

Knuspriger Blumenkohl Aus Dem Ofen – Gebackener Blumenkohl Aus Dem Ofen

by adminin Beilagen

Vorbereitung

15 min

Backzeit

30 min

Fertig in

45 min

Schwierigkeit

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

200

Zucker

Fett

15g

1.	Den Backofen auf 200°C vorheizen.
2.	Den Blumenkohl waschen, putzen und in Röschen teilen.
3.	Die Röschen in einer Schüssel mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
4.	Die Blumenkohlröschen auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Dieser knusprige Blumenkohl aus dem Ofen ist die perfekte Beilage oder ein leichtes Hauptgericht. Mit nur wenigen Zutaten und einfacher Zubereitung zaubern Sie ein aromatisches und gesundes Gericht. Die Gewürze können nach Belieben variiert werden!

	1 großer Blumenkohl
	2 EL Olivenöl
	1 TL Paprikapulver
	1 TL Knoblauchpulver
	1/2 TL Salz
	1/4 TL schwarzer Pfeffer