Geschmorte Putenkeule mit Portwein

Geschmorte Putenkeule mit Portwein

Fertig in 2 Stunden 30 Minuten
Schwierigkeit einfach
Dieses Rezept ist Eiweißreich, Low Carb
Pro Portion Energie: 720 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 66 g, Fett: 41 g

Zutaten

Für 6 Portionen

2 Putenunterkeulen (à etwa 1 kg)
350 Milliliter Portwein (weiß)
2 Lorbeerblätter
1 TL Senfkörner
2 EL Öl
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
500 Gramm Zwiebeln

 

500 Gramm Karotten
500 Gramm Petersilienwurzeln
250 Milliliter Gemüsefond (oder Gemüsebrühe)
150 Gramm Crème fraîche
3 EL Soßenbinder
Zucker
1 EL Senf (körnig)
0.5 TL glatte Petersilie


Zubereitung

  1. Fleisch abspülen und trocken tupfen. Die Keulen, 300 ml Portwein, Lorbeerblätter und Senfkörner in einen Gefrierbeutel geben. Über Nacht marinieren lassen. Putenkeulen herausnehmen und trocken tupfen, die Marinade aufheben. Fleisch im heißen Öl rundherum braun anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Marinade mit Lorbeerblättern und Senfkörnern dazugeben und im geschlossenen Topf etwa 1 Stunde 30 Minuten schmoren.
  2. Zwiebeln abziehen und halbieren. Karotten und Petersilienwurzeln schälen und in Stücke schneiden. Das Gemüse zu den Keulen geben und weitere 30 Minuten schmoren. Das Fleisch aus dem Topf nehmen und warm stellen. Schmorsud durch ein Sieb in einen Topf gießen und mit Gemüsefond und Crème fraîche aufkochen. Den Soßenbinder einrühren und nochmals aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Senf und restlichem Portwein abschmecken.
  3. Putenkeulen und Gemüse anrichten. Petersilie hacken und über das Gemüse streuen.
Geschmorte Putenkeule mit Portwein
PT2H30M 6 Zutaten für das Rezept Geschmorte Putenkeule mit Portwein: Putenunterkeulen, Portwein, Lorbeerblätter, Senfkörner, Öl, Salz, Pfeffer, Zwiebeln, Karotten, Petersilienwurzeln, Gemüsefond, Crème fraîche, Soßenbinder, Zucker, Senf, glatte Petersilie Fleisch abspülen und trocken tupfen. Die Keulen, 300 ml Portwein, Lorbeerblätter und Senfkörner in einen Gefrierbeutel geben. Über Nacht marinieren lassen. Putenkeulen herausnehmen und trocken tupfen, die Marinade aufheben. Fleisch im heißen Öl rundherum braun anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Marinade mit Lorbeerblättern und Senfkörnern dazugeben und im geschlossenen Topf etwa 1 Stunde 30 Minuten schmoren. Zwiebeln abziehen und halbieren. Karotten und Petersilienwurzeln schälen und in Stücke schneiden. Das Gemüse zu den Keulen geben und weitere 30 Minuten schmoren. Das Fleisch aus dem Topf nehmen und warm stellen. Schmorsud durch ein Sieb in einen Topf gießen und mit Gemüsefond und Crème fraîche aufkochen. Den Soßenbinder einrühren und nochmals aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Senf und restlichem Portwein abschmecken. Putenkeulen und Gemüse anrichten. Petersilie hacken und über das Gemüse streuen.
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Categories: Fleisch-Rezepte

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