Weintrauben Im Garten Ideen – Smoothies In 4 Leckeren Varianten

Name: Weintrauben Im Garten Ideen – Smoothies In 4 Leckeren Varianten
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: 200g Weintrauben (Variante nach Wahl); 100ml Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, etc.); 1/2 Banane (optional); 50g Spinat (für grüne Varianten); 1 EL Joghurt (optional); Honig oder Ahornsirup nach Geschmack

Juli 27, 2025Oktober 14, 20250 2

4 einfache & leckere Rezepte

Weintrauben Im Garten Ideen – Smoothies In 4 Leckeren Varianten

by adminin Getränke

Prep

5 min

Mix

2 min

Ready In

7 min

Level

Einfach

Rating

Ingredients

	200g Weintrauben (Variante nach Wahl)
	100ml Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, etc.)
	1/2 Banane (optional)
	50g Spinat (für grüne Varianten)
	1 EL Joghurt (optional)
	Honig oder Ahornsirup nach Geschmack

Recipe details

Portionen pro Rezept

Kalorien

200

Zucker

30g

Fett

Verwandle deine Gartentrauben in köstliche Smoothies! 4 einfache Rezepte von fruchtig bis grün.

Instructions

1.	Weintrauben waschen und von den Stielen entfernen.
2.	Alle Zutaten in einen Mixer geben.
3.	Mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
4.	Nach Bedarf süßen und sofort servieren.

Frisch aus dem Garten: Entdecke 4 leckere Smoothie-Varianten mit selbstgepflückten Weintrauben! Von fruchtig-süß bis erfrischend-grün – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Lass dich von diesen Rezepten inspirieren und mixe deinen Lieblingssmoothie!