Rührei Mikrowelle – Ruehrei Aus Der Mikrowelle

Name: Rührei Mikrowelle – Ruehrei Aus Der Mikrowelle
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Eier; 1 EL Milch; Salz und Pfeffer nach Geschmack; Optional: Schnittlauch oder andere Kräuter

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Juli 25, 2025Juli 28, 20250 0

Schnelles Frühstück für Eilige

Rührei Mikrowelle – Ruehrei Aus Der Mikrowelle

by adminin Frühstück

Prep

2 min

Cook

2 min

Ready In

4 min

Level

Einfach

Rating

	2 Eier
	1 EL Milch
	Salz und Pfeffer nach Geschmack
	Optional: Schnittlauch oder andere Kräuter

Portionen pro Rezept

Kalorien

150

Zucker

Fett

11g

1.	Eier und Milch in einer mikrowellengeeigneten Schüssel verquirlen.
2.	Mit Salz und Pfeffer würzen.
3.	Die Schüssel für 1 Minute in die Mikrowelle geben, herausnehmen und umrühren.
4.	Für weitere 30-60 Sekunden in die Mikrowelle geben, bis das Rührei gestockt ist. Die Garzeit kann je nach Mikrowelle variieren.
5.	Optional mit Schnittlauch oder anderen Kräutern bestreuen.

Schnell, einfach und perfekt für den Morgenmuffel: Rührei aus der Mikrowelle. In wenigen Minuten ist ein leckeres Frühstück zubereitet, ohne viel Aufwand und schmutziges Geschirr. Ideal für Studenten oder alle, die morgens keine Zeit haben.