Du suchst nach einem schnellen und proteinreichen Frühstück oder Snack? Dann ist dieser Protein Grießbrei genau das Richtige! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du dir im Handumdrehen einen cremigen und sättigenden Brei, der dich lange mit Energie versorgt. Probiere ihn jetzt!
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2 minCook
5 minReady In
7 minLevel
EinfachRating
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Loading...| 50g Weichweizengrieß | |
| 250ml Milch (oder Mandelmilch) | |
| 30g Whey Protein (Vanille) | |
| 1 TL Süßstoff (optional) | |
| Zimt nach Geschmack |
Ein schnelles und proteinreiches Frühstück oder Snack. Cremiger und sättigender Grießbrei, der dich lange mit Energie versorgt.
| 1. | Milch in einem Topf zum Kochen bringen. |
| 2. | Grieß langsam einrieseln lassen und unter ständigem Rühren aufkochen. |
| 3. | Vom Herd nehmen und Whey Protein und Süßstoff unterrühren, bis eine cremige Masse entsteht. |
| 4. | Mit Zimt bestreuen und servieren. |
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