Haferflocken mit Joghurt und Obst

Name: Haferflocken mit Joghurt und Obst
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50g Haferflocken (z.B. kernige Haferflocken); 150g Naturjoghurt; 1/2 Banane, in Scheiben; 50g Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren); 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)

Juli 21, 2025Oktober 16, 20250 1

Gesund und lecker

by adminin Frühstück

Prep

5 min

Cook

0 min

Ready In

5 min

Level

Einfach

Rating

Ingredients

	50g Haferflocken (z.B. kernige Haferflocken)
	150g Naturjoghurt
	1/2 Banane, in Scheiben
	50g Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren)
	1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)

Recipe details

Portionen pro Rezept

Kalorien

350

Zucker

20g

Fett

Ein schnelles und gesundes Frühstück mit Haferflocken, Joghurt und frischem Obst.

Instructions

1.	Die Haferflocken in eine Schüssel geben.
2.	Den Joghurt über die Haferflocken gießen.
3.	Die Bananenscheiben und Beeren auf dem Joghurt verteilen.
4.	Optional mit Honig oder Ahornsirup süßen.

Starten Sie Ihren Tag mit einer gesunden und leckeren Schüssel Haferflocken mit Joghurt und Obst! Dieses Rezept ist schnell zubereitet, vielseitig und liefert Ihnen wichtige Nährstoffe für einen energiegeladenen Morgen. Variieren Sie die Früchte je nach Saison und Geschmack. Guten Appetit!