Dieser grüne Smoothie ist die perfekte Vitaminbombe für einen gesunden Start in den Tag. Er ist schnell zubereitet und liefert wertvolle Nährstoffe und Energie. Mit nur wenigen Zutaten zauberst du dir einen erfrischenden und leckeren Smoothie.
Prep
5 minMix
1 minReady In
6 minLevel
EinfachRating
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Loading...| 1 Handvoll Spinat | |
| 1/2 Banane | |
| 1/2 Apfel | |
| 1/2 Gurke | |
| 150 ml Wasser | |
| 1 TL Chiasamen (optional) |
| 1. | Alle Zutaten in einen Mixer geben. |
| 2. | Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht. |
| 3. | Sofort servieren und genießen. |
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