Frikadellen Heißluftfritteuse – Frikadellen Aus Der Heissluftfritteuse

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Juli 21, 2025Juli 28, 20250 0

Knusprig, saftig und fettarm

by adminin Hauptgerichte

Prep

15 min

Cook

20 min

Ready In

35 min

Level

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

300

Zucker

Fett

20g

1.	Hackfleisch, Zwiebel, Ei, Semmelbrösel, Senf, Salz und Pfeffer in einer Schüssel gut vermengen.
2.	Aus der Masse kleine Frikadellen formen.
3.	Die Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
4.	Die Frikadellen mit etwas Öl bestreichen und in die Heißluftfritteuse geben.
5.	Ca. 15-20 Minuten goldbraun backen, nach der Hälfte der Zeit wenden.

Saftige Frikadellen gelingen auch ohne Bratpfanne! Mit der Heißluftfritteuse werden sie außen knusprig und innen zart – und das mit deutlich weniger Fett. Ein schnelles und einfaches Rezept für den Feierabend oder ein gemütliches Mittagessen.

	500g Hackfleisch gemischt
	1 Zwiebel, fein gehackt
	1 Ei
	2 EL Semmelbrösel
	1 TL Senf
	Salz und Pfeffer nach Geschmack
	1 EL Öl