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Loading...| 1 Zwiebel, gehackt | |
| 2 Knoblauchzehen, gepresst | |
| 1 rote Paprika, gewürfelt | |
| 1 grüne Paprika, gewürfelt | |
| 1 Dose (400g) gehackte Tomaten | |
| 1 Dose (400g) Kidneybohnen, abgetropft | |
| 1 Dose (200g) Mais, abgetropft | |
| 1 TL Chilipulver | |
| 1 TL gemahlener Kreuzkümmel | |
| 1/2 TL Paprikapulver edelsüß | |
| Salz und Pfeffer nach Geschmack | |
| Olivenöl |
| 1. | Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl anbraten. |
| 2. | Paprika hinzufügen und 5 Minuten mitdünsten. |
| 3. | Gehackte Tomaten, Kidneybohnen, Mais und Gewürze hinzufügen. |
| 4. | Alles gut vermischen und ca. 25 Minuten köcheln lassen. |
| 5. | Mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der vegetarischen Küche begeistern!
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