Spinat, so grün und gesund! Dieses einfache Rezept zeigt, wie man frischen Blattspinat schnell und lecker zubereitet. Perfekt als Beilage oder als Grundlage für Salate und weitere Gerichte.

| 500g frischer Blattspinat | |
| 1 Knoblauchzehe, gepresst | |
| 1 EL Olivenöl | |
| Salz und Pfeffer nach Geschmack |
Ein schnelles und einfaches Rezept für Blattspinat – gesund, lecker und vielseitig einsetzbar!
| 1. | Spinat waschen und putzen. |
| 2. | Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch kurz anbraten. |
| 3. | Spinat hinzugeben und unter Rühren zusammenfallen lassen. |
| 4. | Mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
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