Baked Oats mit Banane – Baked Oatmeal mit Banane

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Juli 17, 2025Juli 28, 20250 0

Gesundes Frühstück oder Dessert

by adminin Frühstück

Prep

5 min

Cook

30 min

Ready In

35 min

Level

Einfach

Rating

Portionen pro Rezept

Kalorien

300

Zucker

20g

Fett

1.	Den Backofen auf 180°C vorheizen.
2.	Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
3.	Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
4.	Die Mischung in eine kleine Auflaufform geben.
5.	Im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
6.	Nach Belieben mit frischen Früchten oder Nüssen servieren.

Dieses einfache Rezept für Baked Oats mit Banane ist das perfekte gesunde Frühstück oder Dessert. Die cremige Konsistenz und der süße Bananengeschmack machen diese Baked Oatmeal unwiderstehlich. Schnell zubereitet und individuell anpassbar – probiert es aus!

	50g Haferflocken
	1 reife Banane
	150ml Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, etc.)
	1 Ei
	1 TL Backpulver
	1/2 TL Zimt
	Optional: Honig oder Ahornsirup nach Geschmack